2026.04.29

問題となる習慣

2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2025.03.14

動きを止める

2024.12.8

つま先で地面を掴む

2025.08.31

腹式呼吸と胸式呼吸

2025.10.26

レッスン生の選択の権利

2024.01.22

先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている

2025.03.18

糸電話は振動を伝える

2025.04.10

膝を伸ばしたまま開脚する

2026.02.3

腕の痛み