2026.01.12
抑制して立ち止まるのは手段であってゴールではない
2024.07.6
F.M.アレクサンダーが取り組んだこと
2025.11.28
自分自身のメンテナンス
2025.09.13
手段と結果についての議論 – 3
2024.06.25
緊張とは
2025.03.23
開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること
2025.05.8
主観
2024.06.19
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
2024.07.17
ヘルニア
2024.04.6
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
お風呂場で出初式
アレクサンダーテクニークとは
身体のサイズに合わない服
医療知識があれば歌やダンスを教えることができるのか
立ったり座ったり
感情を声に変換する
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
自分の手腕とか足脚とかへの意識
感覚的評価が不確かになっていく過程
ダンスのときのペア振りの相手
最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い
アレクサンダー・テクニークと国家資格
心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
「うまく歌える『からだ』のつかいかた実践編」 川井弘子著 誠信書房 からの引用文を含むブログです。
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