2024.03.23
指圧師さんは短命
2024.02.18
アレクサンダー教師と伴走者の共通点
2025.04.15
張力は及ぼしあう
2024.03.1
速くて動きが追いつかない
2024.02.25
流派
2023.12.16
靴下を脱ぐ・履く時に首を固めているのを気づいてやめる
2025.12.26
息を止める
2024.03.25
接点が増えるだけで安定する
2026.05.17
発語周りのアイソレーション
2025.11.23
日常生活での無意識で必要以上な腕の持ち上げ
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
筋肉トレーニングよりも前に不必要な緊張を除くことが必要なわけ
アレクサンダーテクニークとは
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
オーストラリアを偉大にした200人
病院の検査室での思い込み
masakoのこと
「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
立ったり座ったり
間違った自分の使い方と正しい自分の使い方は、異なる2つの山の頂上
先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている
心と身体は分けて考えない
分解して一つ一つ進んでいく
良かれと思ってすること
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
直接的なend-gaining(結果至上主義)にならないように間接的なmeans-whereby(手段)を見つけ組み立てていきます。
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