2024.12.15

教える側と教わる側のいい関係

2024.04.17

受け取らなくていい感情もある

2024.09.27

背骨を1個づつ積み上げる

2025.09.6

起こっていることに気づく体験は受動的

2025.11.2

鏡との付き合い方

2026.02.16

条件が揃うと自ずと骨盤底筋群・横隔膜・肋骨は動きだす

2023.12.31

アレクサンダー・テクニークと国家資格

2024.01.16

身体全体を使って腕だけにならない

2024.06.6

やってくる刺激はコントロールできないと思っておく

2024.02.6

新しいことを教わる