2026.07.14

人間と身体と心。水と酸素と水素。

2026.03.1

動きの質が変わっていく腕と脚

2025.04.12

頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか

2025.04.28

レッスンをしているアレクサンダー教師自身

2023.12.13

関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く

2024.11.11

拮抗するように考える

2024.04.12

アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生

2024.08.17

良い使い方の自分と間違った使い方の自分

2024.03.3

首の使い方が悪くなる場面[台所編]

2024.11.17

上下の歯が噛み合う力の反作用