9月から毎週日曜の午前に、アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします。知りたいこと、気になること、なんでも持ち込んでみてください。お待ちしています。

BLOGアレクサンダーテクニークとは

難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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外と意識が繋がっていないとき

アレクサンダーテクニークとは

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112024

違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉

アレクサンダーテクニークとは

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102024

アレクサンダー・テクニークと脱力の違い

アレクサンダーテクニークとは

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082024

アレクサンダー・テクニークとヒーリング（癒やし）の違い

アレクサンダーテクニークとは

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072024

喜怒哀楽全てup

アレクサンダーテクニークとは

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062024

やってくる刺激はコントロールできないと思っておく

アレクサンダーテクニークとは

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052024

何を考えたかによって自分も影響を受ける

アレクサンダーテクニークとは

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042024

感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか

アレクサンダーテクニークとは

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032024

現代人は心と身体がバラバラ

アレクサンダーテクニークとは

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052024

いつも心に秒針を

アレクサンダーテクニークとは

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