2024.02.4
筋感覚を研ぎ澄ましてフースラーを実践する
2024.07.19
頭から鏡に近づきたくなる
2025.06.6
今指先はどこにあるのか
2025.04.9
どうやって教えるか
2024.07.20
育てたい筋感覚
2025.09.14
手段と結果についての議論 – 4
2025.03.16
家具を組み立てるように
2024.02.6
新しいことを教わる
2026.02.25
ストレッチポール大好きっ子
2026.05.22
純粋に横隔膜だけが動く
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
アレクサンダーテクニークとは
バレエのバーレッスン
いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい
串打ち
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
言葉を先読みする
何を考えたかによって自分も影響を受ける
緊張と呼吸
内省しているの?
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
上下の歯が噛み合う力の反作用
良かれと思ってすること
声帯を振動させる一定のエネルギーを持ち続ける
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。
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