6-7月、Workshop 個人レッスンダイジェストを大岡山のメゾンドシャポーさんをお借りしてやります！

BLOGアレクサンダーテクニークとは

難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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レッスン生の身体に起こっていることを読み取る

アレクサンダーテクニークとは

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132025

わからないのなら、間違ったままでいい

アレクサンダーテクニークとは

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122025

パソコン作業とパームレスト

アレクサンダーテクニークとは

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102025

ライダウンは何をやっているのか

アレクサンダーテクニークとは

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092025

アレクサンダー・テクニークのイメージ

アレクサンダーテクニークとは

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232025

仰向けで寝るか横向きで寝るか

アレクサンダーテクニークとは

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222025

脚を動かす

アレクサンダーテクニークとは

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212025

意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることのどっちに従うか

アレクサンダーテクニークとは

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202025

『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化

アレクサンダーテクニークとは

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192025

五十肩再び

アレクサンダーテクニークとは

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