2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2025.06.9
レッスン中に目を開けていること
2025.06.6
今指先はどこにあるのか
2025.08.21
腕と身体と包丁に任せる
2024.08.28
手の指がこわばる
2024.07.17
ヘルニア
2025.09.14
手段と結果についての議論 – 4
2024.04.16
拮抗する
2025.06.14
振動で遊ぶ
2024.03.14
他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
分解して一つ一つ進んでいく
アレクサンダーテクニークとは
フースラーのようなアレクサンダーのような声の世界
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
パソコンのキーボードを打つ前の確認
動作を先読みする
右の坐骨と左の坐骨を寄せる
なぜか前傾してしまう
どうやって教えるか
わからないのなら、間違ったままでいい
スランプってなに
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
五十肩
masakoのこと
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
アレクサンダー・テクニークの基本原則(全5回)at 大岡山 メゾンドシャポー
2026.02.03
今年もよろしくお願いします。
2026.01.03
インフォグラフィックをインスタにアップしています
2025.12.16
NotebookLMでスライドを作成してみました。