2024.07.15
手の指先まで意識が通っているということ
2025.03.7
立ったり座ったり
2024.06.16
リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると
2024.12.5
生き生きとしていること
2026.01.11
本能と直感と潜在意識
2026.05.13
身体全体が先か、声帯や喉周りの部分が先か
2024.02.18
アレクサンダー教師と伴走者の共通点
2025.03.10
人間の身体全体の機能が良くなるためには
2024.03.2
足を動かしてはいけないという思い込み
2026.06.12
詐欺について考えてみる
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
アレクサンダーテクニークとは
新しいことを教わる
串打ち
わざと悪い格好をする
「瞑想してます」って看板がかかってる
つま先で地面を掴む
感覚的評価は相対的なもの
脚のプルプル
アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
抑制(inhibitoin)と方向づけ(direction)は表裏一体
歌う前は何が足りないのかを知らない
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
ツボが効くということ
腹式呼吸と胸式呼吸
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
9
122025
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