2025.03.22

意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることをハッキリ区別する

2023.12.22

安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う

2026.01.17

右の坐骨と左の坐骨を寄せる

2025.03.15

人間の身体はとても繊細

2026.01.3

催眠術も自己暗示も使われない

2023.12.21

いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる

2023.12.17

いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい

2024.12.14

キャッチボール

2026.07.3

脚のプルプル

2023.12.20

「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う