2026.01.6
異なる筋肉運動の仕事に適応する
2024.03.11
間違った自分の使い方に書き換えられてしまったものを、良い自分の使い方に書き換え直す
2026.08.27
歌と踊りのアイソレーション
2025.08.21
腕と身体と包丁に任せる
2024.09.11
アレクサンダー・テクニークのレッスンで行う動きは日常生活の動きを制限するものではない
2024.06.14
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
2024.08.29
スランプってなに
2024.07.12
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
2023.12.27
力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう
2024.06.28
手段と結果
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
ツボが効くということ
アレクサンダーテクニークとは
感情を声に変換する
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
いつも心に秒針を
レッスン生の身体に起こっていることを読み取る
休息状態と身体概念
主観
人間とパソコン -2- 物理的な故障
レッスン中に目を開けていること
詐欺について考えてみる
F.M.アレクサンダーは一人の人間
外と意識が繋がっていないとき
起こることは全て結果
言葉の意味をこのブログで定義するとき
2026.09.21
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
身体の使い方は重力に対して直立するところから見直していけば間違いないのではないかと思います
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