2025.05.10
観察する人と観察される人
2025.02.14
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2025.02.19
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
2025.03.26
間違った自分の使い方と正しい自分の使い方は、異なる2つの山の頂上
2024.02.12
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
2024.07.14
普通に立っているときの膝
2024.09.12
「自分の使い方が悪い人」を演じる
2024.06.19
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
2025.09.11
手段と結果についての議論 – 1
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
喜怒哀楽全てup
アレクサンダーテクニークとは
アイソレーションで動かさないところは本当に全く何も動かないのか
ダンス
ライダウンは何をやっているのか
自分を整える時間というのはない
手の指がこわばる
楽に動ける膝
現在必要な力の大きさで動く
包丁で肉を切る時の新しい自分の使い方
串打ち
内省しているの?
自意識の芽生えと同じらしい
masakoのこと
片頭痛も刺激に対して無意識で自動的に身体が反応してしまう習慣・癖の結果らしい
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
日々の記録や気がついたことを書いていきます ここで書くことは、学校で教わったことをもとに、自分で気がついたことを自分の言葉で書いています。それを、誰が読んでもわかるように難しい言葉をできるだけ使わないようにした結果、筋肉とか関節とかいう言葉が多くなりました。医療関係者や他の業種の方たちと情報を共有できる書き方を目指しています。間違いに気づいたら直していくつもりですが、私がたどってきた道筋を残すためにあえてそのままにするところもあるかもしれません。
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142025
062025