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やってくる刺激はコントロールできないと思っておく

2025.02.2

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2025.01.21

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2024.08.17

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2024.12.24

指先を使う

2024.04.26

串打ち見直し

2024.12.23

前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない

2024.02.1

今、首は固まってる？固まってない？と聞くこと

2024.07.24

アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは

2024.03.12

ガスコンロの火加減を確認する