2024.11.16

声帯を閉じる筋肉は首の後ろにある

2024.01.6

串を打つ時に腕だけにならないようにする

2024.04.12

アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生

2025.04.11

教え方はオーダーメイドがいい

2024.06.10

アレクサンダー・テクニークと脱力の違い

2023.12.26

串を打つとき・肉を切るとき、下を見続けていても首が長くなるように

2025.04.1

今自分が何をやっているのかがわからない人への声掛け

2024.02.23

自分の使い方が悪くなるとき

2024.04.14

目的地までの道のりを分解する

2024.01.16

身体全体を使って腕だけにならない