BLOGアレクサンダーテクニークとは

難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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家具を組み立てるように

アレクサンダーテクニークとは

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人間の身体はとても繊細

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動きを止める

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人間の身体全体の機能が良くなるためには

アレクサンダーテクニークとは

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人間として機能する

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072025

立ったり座ったり

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032025

上に向かうupは筋肉で押し上げるものではない

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声帯が正しく振動するには

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やっぱり起こることは結果

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かかとが下に向かう

アレクサンダーテクニークとは

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