2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2024.07.24
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
2025.04.29
レッスンに来る人
2025.06.11
スランプ
2024.02.13
磁力と重力
2024.02.24
首の痛み
2024.02.25
流派
2024.03.23
指圧師さんは短命
2024.03.25
接点が増えるだけで安定する
2024.02.23
自分の使い方が悪くなるとき
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
アレクサンダーテクニークとは
背骨のパーツ一個一個が動く
他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
楽に動ける膝
声を出すための身体
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
背骨を1個づつ積み上げる
串打ちの仕事を始めました
串打ち
手段と結果についての議論 – 6
頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する
背中を使う
身体の各部位はお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔はしない
抱っこ紐で抱っこされていた子
10日以上かかりました
2025.10.21
youtubeの音声解説がんばります
2025.10.08
NotebookLMの詳細で焦点をあてるべきこと
2025.10.06
NotebookLMで作成した音声解説をyoutubeにup
2025.09.07
難しい言葉は極力避けて分かりやすく書いていくつもりです。まだまだ勉強中なため内容を修正することもあります。その時はどこを修正したのかわかるように残します。
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