2025.05.26

息は機能的に流れているか

2024.06.15

以前は冷房苦手で暑いのは我慢できたのに最近は夏が近づくとエアコンを自ら入れる

2025.07.9

アレクサンダー・テクニークのイメージ

2024.07.17

ヘルニア

2025.04.12

頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか

2026.01.13

息を吸う

2025.09.23

活動の中で気がつくこと

2024.12.8

つま先で地面を掴む

2024.02.9

心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。

2025.08.15

当てにならない感覚が正しいものになっていく過程