2024.06.21
声を出すための身体
2024.01.6
串を打つ時に腕だけにならないようにする
2024.01.23
最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い
2026.04.12
やじろべえ
2024.01.3
なぜか前傾してしまう
2025.12.19
必要最小限の力で切る
2026.03.6
自分自身の使い方ではなくて自分の外に原因があることもある
2023.11.30
自意識の芽生えと同じらしい
2024.02.29
心と身体は影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
2025.02.14
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
目を閉じてはできないパフォーマンス
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
和食の職人風メッセージ
糸電話は振動を伝える
頭痛が起こるもう一つの原因
声帯が正しく振動するには
立ったり座ったり
ブログを書き始めたわけ
歯医者さんで過ごす1時間
masakoのこと
反動をつけて動くということは
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
アレクサンダー・テクニークと直接関係ないかもしれないことは個人的なこととしてここに書きます。そこらへんの線引は勉強中のためにあいまいだったりします。 【注意】写真背景はレッスン室ではありません。
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302023