2025.06.17
NotebookLM Alexander Technique Masako
2025.06.12
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.05.3
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
差別をしない
アレクサンダーテクニークとは
上手にこける
胸が上がるために胸を上げない
靴下の履き方
masakoのこと
古い習慣・新しい習慣・間違った習慣・良い習慣
リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると
緊張とは
言葉を先読みする
仰向けで寝るか横向きで寝るか
喜怒哀楽全てup
アレクサンダー・テクニークは教育であり、その仕事は教師
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
7
032025
串打ち