2024.06.13
動作と文字
2024.08.10
長くしようとして外からの力で引っ張ると、それに拮抗する力が生じて筋肉は縮もうとする
2025.11.4
良かれと思ってすること
2024.12.9
両手のひらを胸の前で合わせて左右に引く
2024.02.13
磁力と重力
2026.02.23
朝起きて置きあがる前の方向づけ
2024.06.24
動作を先読みする
2024.06.14
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
2025.02.18
様々な状況に振り回されない
2026.04.12
やじろべえ
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
接点が増えるだけで安定する
アレクサンダーテクニークとは
息を止める
筋感覚を研ぎ澄ましてフースラーを実践する
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
首の痛み
masakoのこと
職種は教師
デンタルフロスとタオル
工場出荷時の設定に戻す
手段と結果についての議論 – 5
表情は「頭が前へ上へ」の結果
問題となる習慣
感情を声に変換する
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
4
142024
132024
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