2023.12.14

「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ

2024.06.20

言葉を先読みする

2024.01.22

先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている

2024.01.30

座り続けた後に立ち上がる

2024.02.4

筋感覚を研ぎ澄ましてフースラーを実践する

2025.05.16

思い込みや先入観

2024.12.1

顎の関節もスペースをもって長く広くなるように

2025.07.12

パソコン作業とパームレスト

2025.11.28

自分自身のメンテナンス

2024.04.21

先生の指示がわからないとき