2024.02.2

筋感覚を研ぎ澄ます身体の使い方の職人

2024.04.6

「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ

2024.08.18

ゆっくり身体を動かしていても身体が痛いわけではない

2024.07.20

育てたい筋感覚

2025.03.29

意識の緊張と弛緩

2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2024.12.15

教える側と教わる側のいい関係

2023.12.31

アレクサンダー・テクニークと国家資格

2024.03.26

思考がループすると動きが遅くなる

2025.03.8

人間として機能する