2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2024.01.30

座り続けた後に立ち上がる

2024.09.11

アレクサンダー・テクニークのレッスンで行う動きは日常生活の動きを制限するものではない

2025.09.6

起こっていることに気づく体験は受動的

2023.12.27

力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう

2024.02.7

首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった

2024.07.22

頭の中が静かでいること

2024.01.24

差別をしない

2025.03.18

糸電話は振動を伝える

2024.04.18

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