2025.03.8
人間として機能する
2024.04.8
目の使い方
2026.08.3
歌唱時の音色は二次的なもの
2023.12.15
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
2025.12.5
干渉される自然な呼吸
2024.10.9
股関節が固い
2025.12.30
わざと悪い格好をする
2024.09.17
五十肩
2024.03.29
自分の使い方を見直す時間
2024.12.1
顎の関節もスペースをもって長く広くなるように
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
目を閉じてはできないパフォーマンス
アレクサンダーテクニークとは
関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く
いつでも振動できる自分
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
物理的な法則で考えると
声帯を振動させるための拮抗
手段と結果についての議論 – 2
舌や唇を身体と連携させる
指先を使う
息を吸う
人間の身体はとても繊細
人間とパソコン -3- 動作が重い時
無意識
言葉の意味をこのブログで定義するとき
2026.09.21
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
「アレクサンダー・テクニークある教師の思索」パトリック・マクドナルド著/細井史江訳 幻冬舎 からの引用文を含むブログ記事です
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