6-7月、Workshop 個人レッスンダイジェストを大岡山のメゾンドシャポーさんをお借りしてやります！

BLOG結果至上主義（end-gaining/エンドゲイニング）

心や身体がが良い方に向かうのは結果です。アレクサンダー・テクニークのレッスンでやることは、ただ新しい自分の使い方を身に着けていくことだけです。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

6

112025

スランプ

アレクサンダーテクニークとは

3

262025

間違った自分の使い方と正しい自分の使い方は、異なる2つの山の頂上

アレクサンダーテクニークとは

2

192025

ピアノを持ち上げようとしながら声を出す

アレクサンダーテクニークとは

12

062024

腹筋運動

アレクサンダーテクニークとは

11

032024

仕事のスピードと身体の健康はトレードオフなのか

アレクサンダーテクニークとは

8

292024

スランプってなに

4

212024

先生の指示がわからないとき

アレクサンダーテクニークとは

4

142024

目的地までの道のりを分解する

アレクサンダーテクニークとは

4

092024

目を見開く

アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク

3

282024

頭蓋骨の上半分のup[2025/6/19追加]

アレクサンダーテクニークとは

1
2
»