2024.02.7
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
2024.03.1
速くて動きが追いつかない
2024.08.11
外から見てわからなくても感情はある
2024.03.18
病院の検査室での思い込み
2024.11.10
いつもの自分に戻っていく身体
2023.12.8
串打ちの仕事を始めました
2024.09.1
お腹か背中か
2026.01.11
本能と直感と潜在意識
2025.07.3
串打ちをして健康になる
2025.08.14
プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
鏡との付き合い方
アレクサンダーテクニークとは
ゾンビズム
無意識
F.M.アレクサンダーが取り組んだこと
池の鯉
自意識の芽生えと同じらしい
masakoのこと
声帯の振動の邪魔をする舌と下顎
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
靴下の履き方
振動で遊ぶ
自分の使い方を間違えたままトレーニングする
感覚的評価は相対的なもの
認知行動療法
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
日々の記録や気がついたことを書いていきます ここで書くことは、学校で教わったことをもとに、自分で気がついたことを自分の言葉で書いています。それを、誰が読んでもわかるように難しい言葉をできるだけ使わないようにした結果、筋肉とか関節とかいう言葉が多くなりました。医療関係者や他の業種の方たちと情報を共有できる書き方を目指しています。間違いに気づいたら直していくつもりですが、私がたどってきた道筋を残すためにあえてそのままにするところもあるかもしれません。
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292024
串打ち