2025.07.12
パソコン作業とパームレスト
2024.12.13
正しくあろうとすること
2024.04.8
目の使い方
2024.10.28
背中を意識して使うようになって良かったこと
2024.04.23
身体の使い方はどこから見直すのがいいのか
2025.10.1
うまくいってもそれを再現しようとしないこと
2024.04.25
行動の単位
2025.12.6
結果をなんとかしようとすること
2025.11.11
抑制と方向づけの間違えた解釈
2026.04.29
問題となる習慣
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
すれ違う人に挨拶をする
アレクサンダーテクニークとは
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
スランプ
自分の手腕とか足脚とかへの意識
腹直筋が強すぎる
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
ストレッチポール大好きっ子
吸えない吐けない息が続かない
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
考え過ぎて自分の使い方を間違える人
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
先生の指示はときに反対の言葉を行ったりきたりしますが、それは場面に応じて言葉が変わっただけであり、目指す所は同じなのです。
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