2023.12.31

アレクサンダー・テクニークと国家資格

2025.07.16

横隔膜の位置が定まる

2025.01.21

アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング

2025.12.30

わざと悪い格好をする

2023.12.14

「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ

2025.11.28

自分自身のメンテナンス

2025.08.24

舌や唇を身体と連携させる

2026.02.19

踊りながら歌う

2025.10.13

手の動きと足の動きのアイソレーション

2025.06.8

休息状態と身体概念