2024.06.5
何を考えたかによって自分も影響を受ける
2025.05.6
無意識
2024.02.13
磁力と重力
2025.08.19
現在必要な力の大きさで動く
2024.03.26
思考がループすると動きが遅くなる
2024.08.29
スランプってなに
2024.06.20
言葉を先読みする
2024.12.6
腹筋運動
2023.12.13
関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く
2024.02.1
今、首は固まってる?固まってない?と聞くこと
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
異なる指示
アレクサンダーテクニークとは
手段と結果についての議論 – 2
腹直筋が強すぎる
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる
串打ち
声帯と昆虫の羽
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
シアター・スコラ
アシスタント
人間の身体はとても繊細
関節は固めていても動くことができる
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
当てにならない感覚が正しいものになっていく過程
接点が増えるだけで安定する
NotebookLMの詳細で焦点をあてるべきこと
2025.10.06
NotebookLMで作成した音声解説をyoutubeにup
2025.09.07
ルビフルボタン追加しました
2025.08.21
串打ちをしている自分の観察WS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.08.14
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