2024.07.19
頭から鏡に近づきたくなる
2024.06.6
やってくる刺激はコントロールできないと思っておく
2024.04.18
工場出荷時の設定に戻す
2024.03.27
片頭痛も刺激に対して無意識で自動的に身体が反応してしまう習慣・癖の結果らしい
2024.06.3
現代人は心と身体がバラバラ
2025.02.27
やっぱり起こることは結果
2024.01.5
口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという
2024.02.13
磁力と重力
2024.03.20
有声子音からaへ
2025.05.1
条件付け
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
やってはいけない動きというのはない
アレクサンダーテクニークとは
理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
言葉を先読みする
心と身体は影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
拮抗する
起こっていることに気づく体験は受動的
『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化
パソコン作業とパームレスト
感情を声に変換する
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
左脚の股関節の痛み
masakoのこと
機能的な呼吸をしていない
NotebookLMの詳細で焦点をあてるべきこと
2025.10.06
NotebookLMで作成した音声解説をyoutubeにup
2025.09.07
ルビフルボタン追加しました
2025.08.21
串打ちをしている自分の観察WS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.08.14
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串打ち
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