2024.06.24
動作を先読みする
2025.03.31
自分の手腕とか足脚とかへの意識
2025.05.7
刺激と反応の間にあるもの
2025.04.18
スカートをはいた人が椅子に座るときにする仕草
2025.03.17
ダンスのときのペア振りの相手
2024.12.23
前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない
2026.03.5
古代ギリシャ人
2025.04.19
高い音で声が出ない
2024.03.25
接点が増えるだけで安定する
2024.12.14
キャッチボール
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
外と意識が繋がっていないとき
アレクサンダーテクニークとは
起こることは全て結果
どうやって教えるか
ツボが効くということ
離見の見・目前心後
普通に立っているときの膝
人間として機能する
教える側と教わる側のいい関係
頭から鏡に近づきたくなる
アレクサンダー・テクニークのレッスンで行う動きは日常生活の動きを制限するものではない
ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
身体の痛みは退治しなくてはいけない敵とは限りません。時には(そういう場合もあるということ)、その痛みが今の身体のことを教えてくれているととらえることもできるのです。
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串打ち
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