2024.10.28

背中を意識して使うようになって良かったこと

2024.06.16

リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると

2024.01.3

なぜか前傾してしまう

2025.04.9

どうやって教えるか

2024.12.13

正しくあろうとすること

2024.05.1

シアター・スコラ

2024.03.29

自分の使い方を見直す時間

2024.07.15

手の指先まで意識が通っているということ

2024.04.8

目の使い方

2024.01.15

ムーヴメントのスローな動き