2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

2025.09.6

起こっていることに気づく体験は受動的

2025.08.23

キーボードを打つのを身体に任せる

2024.08.10

長くしようとして外からの力で引っ張ると、それに拮抗する力が生じて筋肉は縮もうとする

2023.12.11

力が入ってもいいからやってと言われてやること

2025.05.16

思い込みや先入観

2025.09.3

腹直筋が強すぎる

2025.07.14

レッスン生の身体に起こっていることを読み取る

2025.02.8

接触が悪くて動きの悪い電気製品

2024.06.17

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