2025.08.16
拮抗するのは全て必要最小限の力であることが必要
2024.04.15
トレーニングしたことを日常生活に使う
2024.03.23
指圧師さんは短命
2023.12.21
いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる
2023.11.30
自意識の芽生えと同じらしい
2024.01.4
フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている
2024.02.15
反動で動くときは必要以上のエネルギーを使う
2024.04.17
受け取らなくていい感情もある
2024.11.10
いつもの自分に戻っていく身体
2024.01.13
バランスが大事
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
職種は教師
アレクサンダーテクニークとは
古代ギリシャ人
ブログを書き始めたわけ
呼吸と身体と腕がつながる
無意識な行為はブラックボックス
考え過ぎて自分の使い方を間違える人
脚が自由になりそうでならない
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
スカートをはいた人が椅子に座るときにする仕草
筋感覚を研ぎ澄ます身体の使い方の職人
アレクサンダー的によろしくない技
顎の関節もスペースをもって長く広くなるように
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
言葉の意味をこのブログで定義するとき
2026.09.21
インフォグラフィックギャラリーのURLを変更しました
2026.09.16
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
混同されやすい他のお仕事と比較することでアレクサンダー教師の説明をしていますが、 わかりやすく説明するために並べているだけです。 行き届かないところを補い合える関係をつくりたいものです。
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