2025.03.26
間違った自分の使い方と正しい自分の使い方は、異なる2つの山の頂上
2024.03.12
ガスコンロの火加減を確認する
2024.08.14
分解して一つ一つ進んでいく
2025.03.17
ダンスのときのペア振りの相手
2025.06.23
仰向けで寝るか横向きで寝るか
2025.09.23
活動の中で気がつくこと
2025.05.1
条件付け
2025.04.15
張力は及ぼしあう
2023.12.15
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
2024.10.3
指先の筋感覚
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
行動の単位
アレクサンダーテクニークとは
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
歯医者さんで過ごす1時間
masakoのこと
どうやって教えるか
かかとが下に向かう
教える側と教わる側のいい関係
首の使い方が悪くなる場面[台所編]
呼吸と身体と腕がつながる
流派によって違ってくるダイレクションの指示の言葉
間違った自分の使い方から一足飛びに良い自分の使い方にいくことはできない
自分の手腕とか足脚とかへの意識
鏡との付き合い方
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
それは「反作用」ではない
2026.03.14
混同されやすい他のお仕事と比較することでアレクサンダー教師の説明をしていますが、 わかりやすく説明するために並べているだけです。 行き届かないところを補い合える関係をつくりたいものです。
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