2025.04.3
自分自身の使い方の影響で人間としての機能が良くなったり悪くなったりすること
2024.06.28
手段と結果
2024.10.3
指先の筋感覚
2026.02.19
踊りながら歌う
2024.01.4
フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている
2026.04.12
やじろべえ
2025.11.11
抑制と方向づけの間違えた解釈
2024.03.28
頭蓋骨の上半分のup
2024.01.9
ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる
2024.02.7
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
呼吸のしかたと発声のしかた
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
速くて動きが追いつかない
ダンス
緊張と呼吸
アレクサンダーテクニークとは
受け取らなくていい感情もある
ライダウンは何をやっているのか
感覚的評価が不確かになっていく過程
プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない
進化をたどってみる
職種は教師
パソコン作業とパームレスト
池の鯉
筋感覚を研ぎ澄ましてフースラーを実践する
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
「音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク入門」ペドロ・デ・アルカンタラ著/小野ひとみ監訳/今田匡彦訳 春秋社 からの引用文を含むブログ記事です。
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