理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか
BLOG方向づけ（direction/ダイレクション）
自分自身が良い使い方でいるための方向づけ（direction）は、アレクサンダー教師によって違ったり、必要に応じて詳細に考えたり、ざっくりした指示だったりします。/自分自身が良い使い方でいるための自分への指示が方向づけ（direction）です。間違った自分の使い方にならないための自分への指示が抑制（inhibition）です。
自分自身が良い使い方でいるための方向づけ（direction）は、アレクサンダー教師によって違ったり、必要に応じて詳細に考えたり、ざっくりした指示だったりします。/自分自身が良い使い方でいるための自分への指示が方向づけ（direction）です。間違った自分の使い方にならないための自分への指示が抑制（inhibition）です。