2023.12.23

その場で立ったまま串打ちをするときの、脚の痛みを取り除く

2024.06.19

膝頭を床に押し付けない両膝立ち

2023.12.1

アレクサンダーの「立つ・座る」とフースラーの「あ・い・う・え・お」

2025.12.26

息を止める

2025.02.16

痛くなるのは身体の後ろ

2026.02.19

踊りながら歌う

2024.03.19

日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている

2023.12.7

考え過ぎて自分の使い方を間違える人

2025.03.14

動きを止める

2025.11.26

裏庭の雑草