2025.03.29

意識の緊張と弛緩

2024.01.4

フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている

2024.11.17

上下の歯が噛み合う力の反作用

2025.02.14

身体の運動の働きの流れが妨げられているところ

2024.08.13

抑制（inhibitoin）と方向づけ（direction）は表裏一体

2023.12.14

「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ

2024.03.17

ひざカックンは関節を固めているとなる

2024.04.9

目を見開く

2024.06.15

以前は冷房苦手で暑いのは我慢できたのに最近は夏が近づくとエアコンを自ら入れる

2025.02.5

日常生活の身体・動きの基準をどこにおくか