2024.06.22
声は空気の振動
2026.05.25
人間とパソコン -1- その構造
2025.07.14
レッスン生の身体に起こっていることを読み取る
2025.01.21
アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
2023.11.24
ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉
2024.08.26
自分の良い使い方はいつやるの
2026.03.6
自分自身の使い方ではなくて自分の外に原因があることもある
2026.06.21
自分の使い方の結果としての呼吸
2024.08.30
背中を使う
2025.02.24
抱っこ紐で抱っこされていた子
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
異なる指示
アレクサンダーテクニークとは
手段と結果についての議論 – 4
手段と結果についての議論 – 2
古い習慣・新しい習慣・間違った習慣・良い習慣
条件が揃うと自ずと骨盤底筋群・横隔膜・肋骨は動きだす
現代人は心と身体がバラバラ
工場出荷時の設定に戻す
拮抗するのは全て必要最小限の力であることが必要
手の動きと足の動きのアイソレーション
歯医者さんで口を開ける
手段と結果についての議論 – 6
人間とパソコン -2- 物理的な故障
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
11
032024
012024