2024.02.8
新しい自分の使い方を保つ
2025.03.3
上に向かうupは筋肉で押し上げるものではない
2025.02.21
感情を声に変換する
2024.06.11
違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉
2024.01.27
反動をつけて動くということは
2024.08.11
外から見てわからなくても感情はある
2024.06.21
声を出すための身体
2025.02.25
かかとが下に向かう
2024.07.23
アレクサンダー・テクニークは経験則
2024.12.16
頭痛が起こるもう一つの原因
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
串を打つとき・肉を切るとき、下を見続けていても首が長くなるように
アレクサンダーテクニークとは
意識の緊張と弛緩
背中を意識して使うようになって良かったこと
やっぱり起こることは結果
振動を頭蓋の中で移動させてみる
防ぐべきことを起こさないために
五十肩[2024/9/28に内容を追加]
masakoのこと
いつもの自分に戻っていく身体
いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい
串打ち
行動の単位
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
ブログのタグページに説明が表示できるようになりました
2025.01.11
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