2025.04.13
認知行動療法
2024.12.16
頭痛が起こるもう一つの原因
2024.12.1
顎の関節もスペースをもって長く広くなるように
2024.01.21
表情は「頭が前へ上へ」の結果
2023.12.15
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
2024.12.2
準備をするためには反応する前に時間が必要
2025.02.24
抱っこ紐で抱っこされていた子
2023.12.8
串打ちの仕事を始めました
2024.08.18
ゆっくり身体を動かしていても身体が痛いわけではない
2025.03.30
気合とか発破をかけるとかいうこと
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
片頭痛も刺激に対して無意識で自動的に身体が反応してしまう習慣・癖の結果らしい
masakoのこと
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
アレクサンダーテクニークとは
スカートをはいた人が椅子に座るときにする仕草
自分の使い方が悪くなるとき
五十肩再び
スランプ
身体の不調は自分がやっている何かが原因と考えた
股関節が固い
以前は冷房苦手で暑いのは我慢できたのに最近は夏が近づくとエアコンを自ら入れる
言葉もアレクサンダー教師の手も完全ではない
かかとが下に向かう
串打ちをしている自分の観察WS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.08.14
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.06.12
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
3
022024
012024
ダンス