2024.05.5
いつも心に秒針を
2024.07.24
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
2024.08.13
抑制(inhibitoin)と方向づけ(direction)は表裏一体
2024.01.19
頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2023.12.17
いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい
2024.06.22
声は空気の振動
2025.03.18
糸電話は振動を伝える
2024.06.19
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
2025.03.10
人間の身体全体の機能が良くなるためには
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
右脚の股関節周りの不必要な緊張
masakoのこと
アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup
ダンス
現代人は心と身体がバラバラ
アレクサンダーテクニークとは
条件付け
余計なことをしない自分
F.M.アレクサンダーが取り組んだこと
準備をするためには反応する前に時間が必要
五十肩[2024/9/28に内容を追加]
先生の指示がわからないとき
雑草を土から引っこ抜く
速くて動きが追いつかない
背中を意識して使うようになって良かったこと
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
3
302024
292024
282024
272024
262024
252024
242024
232024
212024
202024
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク