2025.04.28

レッスンをしているアレクサンダー教師自身

2023.12.7

考え過ぎて自分の使い方を間違える人

2025.06.6

今指先はどこにあるのか

2025.04.12

頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか

2025.10.26

レッスン生の選択の権利

2025.09.10

意識が内側に入っているときの自分の使い方

2025.12.5

干渉される自然な呼吸

2024.06.17

upとは

2025.03.8

人間として機能する

2024.02.15

反動で動くときは必要以上のエネルギーを使う