2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

2025.03.1

声帯が正しく振動するには

2024.07.6

F.M.アレクサンダーが取り組んだこと

2024.06.3

現代人は心と身体がバラバラ

2024.10.12

左右の肘は外に互いに離れていく

2024.06.17

upとは

2024.12.15

教える側と教わる側のいい関係

2025.03.22

意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることをハッキリ区別する

2024.01.3

なぜか前傾してしまう

2025.03.11

あくびをするように