2023.12.8
串打ちの仕事を始めました
2024.11.14
ヘレンケラーとアニーサリバン
2024.02.14
アレクサンダー・テクニークとマッサージ・指圧が混同されてしまうわけ[2024/7/6修正]
2024.08.29
スランプってなに
2024.03.13
左脚の股関節の痛み
2025.03.8
人間として機能する
2024.06.13
動作と文字
2024.06.19
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
2024.01.16
身体全体を使って腕だけにならない
2023.11.24
ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
目の使い方
アレクサンダーテクニークとは
指圧師さんは短命
間違った自分の使い方に書き換えられてしまったものを、良い自分の使い方に書き換え直す
上下の歯が噛み合う力の反作用
思考がループすると動きが遅くなる
力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう
ガスコンロの火加減を確認する
masakoのこと
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
手段と結果
速くて動きが追いつかない
ダンス
前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない
自分の良い使い方はいつやるの
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
ブログのタグページに説明が表示できるようになりました
2025.01.11
2
032024
022024
012024