山に登る人は山の上で気づくために、海に潜る人は海の中で気づくために

アレクサンダーテクニークとは

股関節が固い

アレクサンダーテクニークとは

身体全体を使って腕だけにならない

アレクサンダーテクニークとは

自意識の芽生えと同じらしい

masakoのこと

やってはいけない動きというのはない

アレクサンダーテクニークとは

日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている

アレクサンダーテクニークとは

ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉

アレクサンダーテクニークとは

考え過ぎて自分の使い方を間違える人

アレクサンダーテクニークとは

離見の見・目前心後

アレクサンダーテクニークとは

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

アレクサンダーテクニークとは

手段と結果

アレクサンダーテクニークとは

スランプってなに

串打ち