2025.04.8

アレクサンダー的によろしくない技

2024.03.14

他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない

2023.12.7

考え過ぎて自分の使い方を間違える人

2024.10.28

背中を意識して使うようになって良かったこと

2024.02.15

反動で動くときは必要以上のエネルギーを使う

2024.06.10

アレクサンダー・テクニークと脱力の違い

2024.03.1

速くて動きが追いつかない

2023.12.31

アレクサンダー・テクニークと国家資格

2023.12.17

いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい

2024.07.20

育てたい筋感覚