2025.03.14

動きを止める

2025.03.19

自分自身をどこかに置いてくることはできない

2025.09.28

真似をするのは本当はとても難しい

2024.02.14

アレクサンダー・テクニークとマッサージ・指圧が混同されてしまうわけ

2024.11.29

フースラーのようなアレクサンダーのような声の世界

2024.01.23

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

2024.08.13

抑制（inhibitoin）と方向づけ（direction）は表裏一体

2025.07.13

わからないのなら、間違ったままでいい

2024.03.2

足を動かしてはいけないという思い込み

2024.10.9

股関節が固い