2024.12.20

自由のための条件

2024.08.17

良い使い方の自分と間違った使い方の自分

2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

2024.10.12

左右の肘は外に互いに離れていく

2024.03.30

上手にこける

2024.04.16

拮抗する

2024.04.17

受け取らなくていい感情もある

2024.06.16

リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると

2024.12.13

正しくあろうとすること

2024.04.15

トレーニングしたことを日常生活に使う