2025.08.14

プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない

2024.12.2

準備をするためには反応する前に時間が必要

2025.05.1

条件付け

2024.01.4

フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている

2024.12.14

キャッチボール

2025.06.9

レッスン中に目を開けていること

2024.06.25

緊張とは

2023.12.14

「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ

2024.12.20

自由のための条件

2024.03.14

他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない