2024.03.21
レバーをさす
2025.05.16
思い込みや先入観
2025.02.24
抱っこ紐で抱っこされていた子
2025.06.16
アレクサンダー・テクニークを教える
2024.02.12
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
2026.05.17
発語周りのアイソレーション
2024.01.23
最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い
2024.06.28
手段と結果
2024.07.16
言葉もアレクサンダー教師の手も完全ではない
2025.04.9
どうやって教えるか
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
しゃがむのは伸びる動き
アレクサンダーテクニークとは
人間とパソコン -4- 人間のシステムはデバッグ済み
痛みは自分の使い方を教えてくれる
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
心と身体は分けて考えない
内蔵の位置
やじろべえ
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
病院の検査室での思い込み
masakoのこと
手を離すときは余韻をもって離す
間違った自分の使い方から一足飛びに良い自分の使い方にいくことはできない
抑制(inhibitoin)と方向づけ(direction)は表裏一体
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
画像のリンク先を変更しています
怒ったり泣いたり笑ったりするときには、同時にその場面をその相手をそのことが起こったきっかけを自分なりに考えることもあるでしょう。でも、その感情は考える前に刺激を受けた結果の反応として身体に起こっていませんか。
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