2025.06.12
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.05.3
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダー・テクニークを教える
アレクサンダーテクニークとは
息は機能的に流れているか
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
準備する
なぜか前傾してしまう
起こることは全て結果
両手のひらを胸の前で合わせて左右に引く
抱っこ紐で抱っこされていた子
刺激と反応の間にあるもの
ムーヴメントのスローな動き
『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化
いつもの自分に戻っていく身体
オーストラリアを偉大にした200人
2025.05.03
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
何か新しいことを教わった時の自分ってどうなっているか気づいているでしょうか。教わったことを覚える。言われたことを理解する。実際に試行錯誤して試してみる。それらは必要なことなのですが、そのことに一生懸命になって自分を見失ってしまうことがあります。
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串打ち
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masakoのこと