2025.03.21
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.06.12
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.05.3
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
ライダウンは何をやっているのか
アレクサンダーテクニークとは
いつも心に秒針を
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることのどっちに従うか
喜怒哀楽全てup
間違った自分の使い方と正しい自分の使い方は、異なる2つの山の頂上
防ぐべきことを起こさないために
何も考えないで包丁を動かしたら切れていた
つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す
違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
接点が増えるだけで安定する
2025.05.03
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
何か新しいことを教わった時の自分ってどうなっているか気づいているでしょうか。教わったことを覚える。言われたことを理解する。実際に試行錯誤して試してみる。それらは必要なことなのですが、そのことに一生懸命になって自分を見失ってしまうことがあります。
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アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
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masakoのこと