2024.11.17
上下の歯が噛み合う力の反作用
2024.07.19
頭から鏡に近づきたくなる
2024.04.16
拮抗する
2024.04.13
楽に動ける膝
2023.11.24
ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉
2025.04.28
レッスンをしているアレクサンダー教師自身
2024.06.22
声は空気の振動
2024.02.7
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
2025.02.5
日常生活の身体・動きの基準をどこにおくか
2024.01.6
串を打つ時に腕だけにならないようにする
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
感情を声に変換する
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
頭痛が起こるもう一つの原因
アレクサンダーテクニークとは
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
感情は思考ではない
右脚の股関節周りの不必要な緊張
masakoのこと
足を動かしてはいけないという思い込み
進化をたどってみる
手の指先まで意識が通っているということ
生き生きとしていること
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
動きを止める
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
すごく面倒なのですが、目指す新しい自分の使い方が一般的なものとは違うために、言葉も一般的な解釈とは違う意味を持つようになります。
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052024
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