2025.06.11

スランプ

2025.12.27

呼吸と身体がつながる

2024.07.15

手の指先まで意識が通っているということ

2024.11.3

仕事のスピードと身体の健康はトレードオフなのか

2024.12.23

前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない

2025.03.15

人間の身体はとても繊細

2024.03.28

頭蓋骨の上半分のup

2025.04.2

ボードゲームと刺激・反応

2026.02.20

緊張と呼吸

2024.01.16

身体全体を使って腕だけにならない