2025.04.1

今自分が何をやっているのかがわからない人への声掛け

2025.03.23

開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること

2025.06.21

意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることのどっちに従うか

2024.01.5

口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという

2024.09.15

雑草を土から引っこ抜く

2023.12.13

関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く

2024.02.14

アレクサンダー・テクニークとマッサージ・指圧が混同されてしまうわけ

2025.06.16

アレクサンダー・テクニークを教える

2024.10.3

指先の筋感覚

2024.12.16

頭痛が起こるもう一つの原因